„Ryba připravená na grilu, pečená v troubě nebo smažená na pánvi se skvěle hodí k technice tří chodů.“
Technika tří obratů je nejlepší způsob, jak co nejlépe zachovat šťavnatost a chuť ryby a omáčky. Před několika týdny jsme […]
Tipy na vaření
Tipy na vaření
Rychlé opláchnutí nestačí: jak správně umýt jahody a skladovat je, aby vydržely déle
Je to ovoce plné chuti, ale také jedna z plodin nejvíce náchylných k škůdcům a chorobám. Než si je vychutnáme,
Máte rádi salát ledový? Tohle se děje s vaším tělem, když ho jíte
Co se týče chuti, ledový salát by se dal považovat za nejkřupavější, nejšťavnatější a bez znatelné hořkosti. Tento ideál, i
Mnozí je zaměňují s borůvkami nebo rybízem. Jsou prospěšné pro klouby a střeva.
Na první pohled vypadají jako plody nasbírané z keře, ale jíst je bez přísad je spíše výsadou milovníků specifických chutí.
Žije v čistých vodách a my si ho nevážíme. Obsahuje mnoho kvalitních bílkovin a chrání před slepotou.
Zatímco obchody jsou zaplaveny importovanou tilapií, mraženým lososem z farem a pangou neznámého původu, v čistých řekách a jezerech České
Nyní víme, proč ho naše babičky tak často vařily. Působí jako balzám na střeva.
I když se stále více orientujeme na recepty světové kuchyně, někdy je dobré přijít domů a dát si chutnou polskou
Moje domácí zmrzlina je mnohem lepší než ta kupovaná. Připravíte ji za 15 minut, zbytek udělá mrazák.
Miluji zmrzlinu, ale její ceny rostou a ingredience mohou být děsivé. Proto ji raději připravuji doma a nemusím se o
Zelené ovoce, které nikdo nekupuje, ale je bohaté na živiny, které posilují imunitní systém a regulují krevní tlak.
Tento „superprodukt“ se doporučuje pro zlepšení celkového zdravotního stavu člověka. Otevřené ovoce smetanového jablka s bílou dužinou a tmavými semínky
Ani smažené, ani na měkko: jak správně vařit vejce a využít jejich prospěšné látky
Vejce jsou potravinou bohatou na živiny, ale maximální využití jejich prospěšnosti závisí na tom, jak je připravujete. Zjistěte, jak na
Žádný plast, žádná tkanina: tento pekař odhaluje jednoduchý trik, jak uchovat chléb čerstvý po několik dní.
To se vám pravděpodobně už stalo: koupíte bochník chleba a druhý den zjistíte, že je tvrdý jako kámen nebo, co
Proč je třeba vařit rýži s trochou octa? Co to znamená?
Rýže je jednou z nejkonzumovanějších potravin na světě. Tento produkt je součástí mnoha slaných i sladkých receptů, které jsou syté
Nenamáčejte je už: účinný domácí způsob, jak změkčit cizrnu za 15 minut
Tento domácí trik pomáhá změkčit luštěniny rychleji než tradiční namáčení, čímž šetří čas a námahu v kuchyni. Kromě své lahodné
Nejde o ovesné vločky: je to nejlepší snídaně, která dodává energii a pomáhá zhubnout.
Jeho konzumace přináší řadu výhod, díky nimž je ideální ingrediencí pro začátek dne. Navzdory svým výhodám existuje ještě jeden produkt,
Ideální letní smoothie z ovesných vloček, mandlí a skořice, bohaté na kolagen: doporučeno pro osoby starší 60 let.
Díky své osvěžující konzistenci a výraznému chuti se stalo hitem sociálních sítí. S příchodem teplejšího počasí prakticky po celé zemi
12 potravin, které byste měli podle vědeckých poznatků zařadit do svého jídelníčku každý týden: co jíst, abyste žili déle a lépe
Vědci z Harvardu a WCRF určili zdroje potravin, které při pravidelném konzumu v různých formách přispívají k dlouhověkosti a celkovému
Jaký vliv má káva na délku života z vědeckého hlediska?
Studie představená na výročním zasedání Americké společnosti pro výživu ukázala, že tento nápoj zvyšuje pravděpodobnost dožití se vysokého věku bez
Připravte si k snídani tento přírodní smoothie bohatý na kolagen: posiluje kosti a klouby.
Výživná varianta, která kombinuje přírodní produkty s vysokým obsahem kolagenu, ukazuje, jak může být zlepšení kvality kostí jednoduchým a chutným
Hra neumožňuje vašim zaměstnancům jít do koupelny nebo jíst v jejich 6 hodinách
The Společnost specializovaná na herní videohry Rok nezačal s dobrou nohou. Zaměstnanci jejich obchodů, distribuovaných po celém Španělsku, se začali
Věděli jste, že rychlé stravování je škodlivé pro zdraví?
Jíst hlad lze definovat jako jeden z nejintenzivnější potěšení na světě. Pocit dobrého hlediska, který může poskytnout pouze dobrá gastronomie
Jak připravit domácí čaj, který vám pomůže dobře spát v noci
Jak připravit uklidňující čaj proti nespavosti za 15 minut Dobrý noční spánek je nezbytný pro vaše fyzické i duševní zdraví,
Proč je důležité přidávat tuto přísadu do kávy? Najdete ji v každé kuchyni.
Jak všichni víme, káva je víc než jen nápoj, který pijeme, abychom se probudili. Četné vědecké studie potvrzují její blahodárné
Ovoce, které je spojencem organismu: zabraňuje výkyvům hladiny glukózy a rozvoji osteoporózy.
Tento produkt roste na kaktusech a kvůli svému vzhledu se používá jen zřídka. Obsahuje však silný výživný koktejl, který je
Tato bylina pomáhá čistit a zmírňovat záněty tlustého střeva a odstraňuje tuk v oblasti břicha.
Od pradávna jsou léčivé byliny neocenitelným zdrojem pro udržení zdraví. Od pradávna byly léčivé byliny neocenitelným zdrojem pro udržení zdraví.
Více bílkovin než červené maso – proč Češi nemají rádi tuto proteinovou bombu?
Bohaté na bílkoviny fazole by se mohly stát úspěšným produktem, kdyby byly chutnější. Konzumní fazole, které dobře rostou také v
