Vavřínový list: 7 faktů, které neznáte
Málokdo ví, že vavřínový list je jednou z nejstarších koření na světě. Složení těchto listů je velmi bohaté. Obsahují protizánětlivé […]
Rychlý a jednoduchý recept na bílou omáčku z kukuřičného škrobu
Toto jednoduché jídlo promění každodenní pokrmy a dodá jim krémovou, lehkou texturu s ideální příchutí muškátového oříšku. Bílá omáčka ,
Jaké jsou výhody čaje z mandarinkové kůry s skořicí? Zde jsou jeho prospěšné vlastnosti a způsob přípravy.
Nálev posiluje imunitní systém díky obsahu vitamínu C a antimikrobiálním vlastnostem, ale i dalším prospěšným vlastnostem. Jaké jsou výhody čaje
Jak připravit sýrové tyčinky z pouhých několika ingrediencí, které se ideálně hodí jako předkrm
Jedná se o jeden z jednoduchých, rychlých a ekonomických receptů. Navíc k jeho přípravě budete potřebovat ingredience, které pravděpodobně již
Recept na přípravu lahodného citronového obláčkového koláče bez mouky a cukru.
Zjistěte, jak připravit citronový koláč – zdravou a chutnou variantu bez mouky a cukru. Koláč „Lemon Cloud“ se stal ideální
Šunka, sýr a francouzský kolorit: jak připravit croque-monsieur doma podle rady Osvalda Grosse.
Osvaldo Gross se podělí o podrobný návod na přípravu croque monsieur – francouzské verze klasického toastu se šunkou a sýrem.
Proč vařit vejce s trochou octa? Co to znamená?
Vejce jsou velmi univerzální produkt, který lze použít v různých receptech a pokrmech , s využitím různých metod a tajemství
Kostní vývar, který Harvard doporučuje pro nárůst svalové hmoty: jak ho připravit
Vyznačuje se vysokým obsahem bílkovin a minerálů, které mají důležité výhody pro udržení svalové hmoty a zdraví kostí, zejména u
Jednoduchý trik s hliníkovou fólií, který prodlouží trvanlivost banánů
Banány patří mezi nejkonzumovanější ovoce na světě, ale mají také nejkratší dobu skladovatelnosti po sklizni. Po několika dnech se na
Ovoce, které pomáhá snižovat krevní tlak a regulovat hladinu cukru v krvi
Toto ovoce pomáhá pečovat o krevní systém a srdeční sval, protože přispívá ke snížení krevního tlaku. Pojem „superpotravina“ se často
Nálev, který zmírňuje zánět žaludku, pomáhá spát a zlepšuje paměť
Nálevy se díky svým četným vlastnostem, které pomáhají tělu lépe fungovat, stávají v každodenním životě lidí stále oblíbenějšími. Některé z
Domácí chléb bez hnětení ze 3 základních ingrediencí
Pochoutka v pouhých pěti krocích. Příprava domácího chleba se může zdát jako složitý úkol, ale není tomu tak. Existuje super
Nevařte a neduste: to je nejlepší způsob přípravy cibule, který zachová všechny její vlastnosti.
Zjistěte, jak ji konzumovat, abyste z ní získali maximum a vychutnali si její jedinečnou chuť. Nevařte a neduste: to je
Citrusové džemy: nejjednodušší recepty pro přípravu doma
Milovníci intenzivní chuti pomerančů a citronů si je mohou vychutnat ve formě džemu. Zachovávají si intenzivní citrusovou chuť, zabalenou v
Není to alkohol: tajemství přípravy dokonalého barbecue bez kouře a zápachu
Naučte se metodu, která vám usnadní práci s ohněm. Barbecue je mnohem víc než jen příprava masa: je to rituál,
Co se stane s vaším krevním tlakem, pokud budete jíst banány každý den?
Podle nedávné studie obsahuje průměrný banán asi 358 miligramů draslíku. Podle údajů Ministerstva zemědělství, rybolovu a výživy (MAPA) zůstává spotřeba
Domácí chačapuri z kefíru: nejjemnější recept za půl hodiny
Domácí chačapuri: jednoduchý postupný recept na dokonalé placky se sýrem Chačapuri nejsou jen placky se sýrem. Jsou to voňavé symboly
Kolik soli na nakládané okurky? Jedno poměrové množství má klíčový význam
Jsou lehké, sladko-slané a ideální pro teplé dny. Nakládané okurky jsou chutnou alternativou klasických nakládaných okurek, která si získává polské
Káva, kterou pijeme jen zřídka, což je škoda. Obsahuje hodně vlákniny a reguluje činnost střev.
Pijete kávu jen proto, abyste se povzbudili? Máte rádi její chuť a vůni, ale víte, že nemá žádné prospěšné vlastnosti?
Jak připravit jablečný crumble bez oleje, aby byl lehčí a zdravější?
Chcete si vychutnat lahodný dezert, aniž byste si přibrali kalorie? Jablečný crumble bez oleje je váš nový spojenec. Tento klasický
Nikdo nezná tajemství: pokud vložíte tento plod do středu bramboru, zabráníte jeho naklíčení.
Ačkoli je tento jednoduchý trik široké veřejnosti málo známý, jeho účinnost potvrdili všichni, kdo ho vyzkoušeli. Málokdy se podaří spotřebovat
Můžete připravit jemné brambory s brokolicí v jediném hrnci
Toto úžasné krémové jídlo musíte určitě vyzkoušet. Brokolici a brambory můžete připravit celé v jediném hrnci. Pokud chcete uvařit chutné
Ovesná magie: máme recept na zdravé ráno.
Malé vločky, velký účinek: zjistěte, proč by ovesné vločky měly být na vašem talíři každý den a jakých 6 jídel
Tento šťáva čistí játra. Poklad polské kuchyně
Šťáva z kysaného zelí není jen tradiční součástí polské kuchyně, ale také skutečným pokladem prospěšných látek, které mají blahodárný vliv
