Nedráždí žaludek, čistí a pomáhá soustředit se. Je to více vzrušující než malé černé šaty.
Je to jedna z nejjemnějších odrůd kávy. Nedráždí žaludek, ale zároveň stimuluje, zlepšuje koncentraci a dodává energii. Ne každý ví, […]
Tipy na vaření
Tipy na vaření
Takto připravíte dokonalá vejce naměkko. Jednoduché pravidlo
Je těžké si představit kuchyni bez vajec. Jíme je od nepaměti a jsou široce používána v kuchyni. Jednoduchým, klasickým a
Tuto baltskou delikatesu lze jíst pouze v květnu a červnu. Tato ryba chutná jako kuře a má zelené kosti.
Nejoblíbenějšími druhy ryb v Baltském moři jsou sleď, treska, platýs a sledě. V květnu se při rybaření můžete setkat i
Působí lépe než lněné semínko. „Metla“ pro střeva
Psyllium je opravdový poklad pro zdraví: podporuje trávení, zmírňuje záněty a má blahodárný vliv na stav pokožky. Navzdory své nenápadnosti
Tento večeři připravuji ze tří ingrediencí. Členové rodiny už nechtějí slyšet o sendvičích.
Večeře je stejně jako snídaně velmi důležitým jídlem, které by se mělo konzumovat večer. Pro organismus je škodlivé jít spát
Keto omeleta s mozzarellou a rajčaty. Jednoduchý recept na zdravé jídlo
Ketogenní dieta je velmi kontroverzní téma, které již několik let vyvolává mnoho emocí. Předpoklad, že strava by měla sestávat ze
To je nejlepší mouka na palačinky. Jsou měkké a jemné, ale nerozpadají se.
Chcete něco k jídlu? Něco jako „udělej to, ale nepřeháněj to“? Volba padá na palačinky. Mouka, vejce, mléko – co
Přidáváte to k večeři? Pozor: jen chemikálie a cukr
Červený, sladký, pikantní – kečup – král barbecue a hranolků. Nejoblíbenější omáčka. Ale je kečup opravdu tak neškodný, jak se
Tichí zabijáci vaší jater: vyhýbejte se těmto potravinám, abyste si zachovali zdraví a dlouhověkost.
Játra plní v těle řadu funkcí, bez nichž bychom nemohli fungovat. Mnozí z nás si však neuvědomují, že jim každodenním
Tajemství dokonalých palačinek: pouze 3 ingredience, žádná složitost a ani gram mouky!
Palačinky jsou známá a oblíbená pochoutka již mnoho let. Nejenže jsou chutné a rychlé na přípravu, ale můžete s nimi
Jak vařit pohanka, aby byla křehká? Použijte trik šéfkuchaře
Pohanka má své věrné fanoušky – je sytá, zdravá a voňavá. Ale každý, kdo se někdy setkal s převařenou, hrudkovitou
Vědci určili nejzdravější ovoce – není to jablko ani banán a je třikrát zdravější než citrusové plody
Pamatujete si babiččinu moudrost o jablku denně, které nahradí lékaře? Vědci z William Paterson University se rozhodli ji osvěžit –
Oblíbená zelenina se již objevila v obchodech s potravinami. Obsahuje hodně železa, které působí jako balzám na srdce.
Některé druhy zeleniny vídáme na stolech a v obchodech tak často, že už ani nepřemýšlíme o jejich původu a vlastnostech.
Černé zlato: ovoce bohaté na vitamíny, které reguluje hladinu cukru v krvi a krevní tlak
Studie ukázala, že u lidí, kteří konzumují tento málo známý produkt, se výrazně snižuje systolický krevní tlak a hladina cholesterolu.
Domácí nápoj s kolagenem pro udržení pružnosti pokožky a zlepšení střevní bariéry
Kolagen je důležitá bílkovina obsažená v lidském těle a studie prokázaly, že může být prospěšný pro kosti, klouby a pokožku.
Lepší koření na maso a vývar nenajdete. Recept je jednoduchý.
Koření je v kuchyni nezbytné. Skvěle umocňuje chuť různých pokrmů a dodává jim úžasnou vůni, která je pokaždé zvlášť výrazná.
Mýtus nebo realita: má med méně kalorií než cukr? Odhalujeme populární mýtus!
Ačkoli někteří lidé používají med jako zdravější náhradu cukru, je třeba mít na paměti, že se jedná především o kalorický
Zapečená šnicka od Hunter’s dává klasice nový vzhled
Zapečená šnicka po loveckém způsobu kombinuje klasickou chuť s typickou chutí zapečeného jídla. Vidím výsledek. Chutné a jednoduché. Někdy to
Většina lidí neví, který vaječný žloutek je zdravější. Barva má velký význam
Pro většinu spotřebitelů má barva vaječných žloutků velký význam. Někteří tvrdí, že čím tmavší, tím lepší, protože světlý žloutek je
Kuřecí kotlety v majonéze
Jemné a šťavnaté kotlety z drůbežího masa v křupavé zlatavé strouhance. Marináda dodává masu sytou, krémovou chuť a aroma. Tento
Příprava zdravých banánových brownies trvá 20 minut. Bez mouky a cukru, ale chutnají velmi dobře
Lze upéct chutné brownies bez mouky a cukru? Samozřejmě, že ano. Níže najdete jednoduchý a rychlý recept na tento lahodný
To je jediný způsob, jak připravit řecké tzatziki. Tuto lahodnou omáčku obohacuji slaným sýrem.
Dadziki – lahodná a aromatická omáčka, která k nám přišla ze slunné Řecka. Je výjimečně dobrá, hodí se k mnoha
Ne v ledničce a ne v misce. To je nejlepší způsob skladování jahod.
Nastala sezóna jahod. Jsou to jedny z nejoblíbenějších letních plodů, ale bohužel jsou velmi choulostivé a rychle ztrácejí čerstvost. Mnozí
