Tyto ovesné vločky jsou nejhorší volbou k snídani. Mnozí z nás si myslí, že jsou zdravé.
Říkáte si: „Sním si k snídani ovesné vločky, co se může stát?“ No, spousta věcí. Pokud si vyberete nesprávný druh, […]
Tipy na vaření
Tipy na vaření
Jaká snídaně je nejvhodnější pro získání energie a hubnutí?
Jeho konzumace přináší řadu výhod, díky nimž je ideální ingrediencí pro začátek dne. Oves byl bezpochyby vždy považován za ideální
Jakých 5 potravin podporujících obezitu byste se měli vyvarovat?
Konzumace některých ultra zpracovaných potravin je spojena s výrazným nárůstem zdravotních problémů. Studie provedená doktorem Li A. Framem, vědeckým pracovníkem
Připravte si mandlovo-ostružinové želé s půl sklenicí cukru.
Díky svým ingrediencím každá lžička dodá kolagen, antioxidanty a zdravé tuky. Tento dezert je sladký, přírodní a má prokazatelně blahodárné
Co dělat, aby se srdce očistilo přirozeným způsobem: pět jednoduchých triků, které pomohou udržet ho zdravé
Je důležité mít zdravé a čisté srdce, a to jak fyzicky, tak duchovně. Srdce je hlavním orgánem krevního oběhu člověka.
Banánové palačinky pouze ze 4 ingrediencí: jednoduchý, chutný a zdravý recept
Praktická a chutná varianta jídla, která kombinuje ovoce a živiny a vyniká mezi jednoduchými recepty na snídani nebo svačinu. Pokud
Pampeliška: květina, která zklidňuje pokožku, zlepšuje trávení a chrání ji přirozeným způsobem.
Díky svým jasným barvám a četným výhodám je přirozeným spojencem pro zlepšení trávení, zklidnění pokožky a dodání barvy do zahrad
Nebezpečí konzumace syrového masa – trend, který se stal virálním na sociálních sítích
Videoklipy, které zaznamenaly tisíce zhlédnutí, ukazují praxi, kterou odborníci v oblasti zdravotnictví nedoporučují kvůli potenciálnímu přenosu bakterií a parazitů způsobujících
Zlato moře: silná výživná látka, která pomáhá krevetám udržovat neurologické funkce
Tato látka promění oblíbené korýše v kuchyni na užitečné pomocníky pro zdraví Krevety jsou známé svým bohatým obsahem živin, které
Varování dvou výživových poradců ohledně ovoce ze supermarketů: „Nikdy je nekupujte v této podobě.“
V obchodech se stále častěji setkáváme s nakrájeným nebo oloupaným ovocem. Ve světě, kde nás rychlost nutí přecházet na hotová
Vaše zdraví závisí také na vašem jídelníčku: jak získat dostatek vitamínů, vlákniny a minerálů
Na našich talířích . „Ať je jídlo tvým lékem a lék tvým jídlem,“ řekl Hippokrates. Přikázání, na které západní konzumní
Bylina, která snižuje úzkost, nervozitu, stres a posiluje paměť: jak ji užívat
Tento čaj má blahodárný vliv na trávení a zažívací trakt jako celek a má i další zdravotní výhody. Kdykoli nám
Jaký čaj podle odborníků nejlépe pomáhá kontrolovat vysoký krevní tlak?
Nedávná studie se zabývala starodávným nápojem, jehož účinky na podporu zdraví kardiovaskulárního systému a kontrolu hypertenze přirozeným a jednoduchým způsobem
Jak připravit chutné křupavé sýrové buchty: z jednoduchých ingrediencí a za pouhých 15 minut
Neexistuje žádný důvod, proč tento jednoduchý recept nevyzkoušet, protože nepotřebujete mixér, čas na kynutí těsta ani žádné skryté kuchařské umění.
Levný kus masa na grilování, který je šťavnatý a patří k nejjemnějším.
Existuje kus masa, který je velmi chutný na grilu a z kterého můžete připravit barbecue, že si budete olizovat prsty.
Už nesmažím vejce na pánvi – vezmu si obyčejnou sklenici: jsou milionkrát chutnější
V podmínkách věčné každodenní zaneprázdněnosti, zejména ráno, se tento recept stane vaší spásou – vydatné proteinové jídlo s křupavou sýrovou
Poprvé jsem je ochutnal v Mazurách. Od té doby je vařím čas od času. Recept na mazurské kotlety.
Vepřové rolády, smažené jako vepřové kotlety, jsou nadstandardní. Nejčastěji se takové rolády připravují z kuřecích prsou. Příkladem může být kordon
Jak rychle a snadno připravit bramborový koláč bez použití trouby
Vyzkoušejte tento recept, je jednodušší a rychlejší než tradiční, připravíte ho za pár minut a bez použití trouby. Sbohem, troubo:
O jediné mio Mandle | vanilka | pomeranč
Ideální večeře Ingredience na mandlový dort: 60 g kukuřičný škrob 7 g prášek do pečiva 150 g mandle, loupané 150
Salát z čerstvé rané kapusty: pouze 3 ingredience, krátké kvašení a… efekt „wow“!
Tento fantasticky chutný a velmi osvěžující přílohový pokrm z rané kapusty se stane hvězdou letošního grilování. Neobvyklý salát z rané
Žádné strouhanky, žádné oleje. Barevná kapusta v této verzi je 100krát lepší
Barevná kapusta je oblíbená zelenina, která se často objevuje na našem stole. Je chutná a můžeme z ní připravit lahodnou
Namočte do vody a pijte každý den. Váš mozek bude pracovat jako nejrychlejší počítač
Ačkoli se zdá, že nepřitahuje pozornost, skrývá jedinečné vlastnosti a mnoho cenných složek. Pyl je přírodní směs vitamínů, bílkovin a
Jak uvařit rýži s kuřecím masem: nejtradičnější argentinský recept
Kuře s rýží je jedno z jídel, které spojuje generace a každým soustem vyvolává pocit domácího tepla. Kuře s rýží
Vědci určili nejzdravější snídani: není to kaše ani vejce a je mnohem zdravější než zelenina
Optimalizujte svůj ranní jídelníček, abyste získali maximum energie a živin a položili základ pro produktivní den a skvělou pohodu. Lékaři
