Horko je velmi nebezpečné pro zdraví a dokonce i pro život. Je velmi důležité pamatovat na nutnost udržovat vodní rovnováhu a vyhýbat se pobytu na přímém slunci. Při tak vysokých teplotách je však důležité pamatovat na nutnost vědomého udržování vodní rovnováhy. Protože ne všechna voda je pro nás prospěšná.
- Vysoké teploty zvyšují riziko migrace mikroplastů z lahví do vody, zejména pokud jsou vystaveny slunečnímu záření.
- Mikroplasty pronikají do organismu, mohou narušit hormonální rovnováhu a oslabit imunitu.
- Bezpečnější alternativou jsou skleněné, kovové nebo filtrované láhve.
- Odmítnutí plastů snižuje riziko dlouhodobých zdravotních následků, a to i u dětí.
- Plasty jsou nebezpečné. Češi pijí takovou vodu v obrovských množstvích.
Rychle se blížící vysoké teploty s sebou přinášejí řadu nebezpečí . Ačkoli v České republice jsou nyní spíše jarní teploty, obyvatelé například letos již čelili 30stupňovým vedrům. Kromě silných bouří může vedro představovat ohrožení zdraví a dokonce i života člověka.
V horkém počasí je důležité pamatovat na nutnost udržovat vodní rovnováhu v těle a vyhýbat se přímému slunci. Expert na potravinářské technologie jednou na TikToku připomněl, že je třeba se vyhnout jednomu druhu vody . Jakému?
Této vodě se vyhýbejte. Může vám vážně ublížit.
Během roku nezapomeňte doplňovat tekutiny, nejlépe pitím vody. Konzumujeme ji ve velkém množství a mimo domov to obvykle děláme z plastových lahví. Je třeba si uvědomit, že plast je velmi nebezpečný pro zdraví a toxický , navíc se nerozkládá, ale rozpadá se na mikro- a nanoplasty . Je nebezpečné nechávat plastovou láhev s vodou na slunci. I když je venku zima, láhev umístěná na přímém slunci a na teplém místě představuje nebezpečí . Proč?
Když je plastová láhev vystavena vysokým teplotám, mikroplasty se dostávají do pitné vody. Poté spolu s pitnou vodou přijímáme toxický plast. Je tak malý, že je schopen proniknout do našich orgánů, procházet střevními tkáněmi a usazovat se v různých částech těla . To může narušit například naši hormonální rovnováhu a poškodit náš imunitní systém.
Co dělat, když nemůžete pít z plastu? Co je lepší?
Nebojte se – plastové láhve byste měli vyhýbat, ale pít z nich můžete, pokud je ochráníte před slunečním zářením. Vždy si také můžete pořídit skleněné nebo kovové láhve, které jsou bezpečnější pro lidské zdraví a životní prostředí.
Rovněž stojí za to filtrovat vodu, i když je zakoupena v obchodě v plastové láhvi. Filtrační láhev může pomoci zbavit se alespoň části mikroplastů. Je třeba si uvědomit, že mikroplasty jsou bohužel již přítomny v lidském organismu a mohou dokonce pronikat přes placentu k plodu v děloze. V důsledku toho se děti rodí již znečištěné toxickým plastem. To však neznamená, že by se plastu mělo vyhýbat – čím více, tím hůře.
Plast, zejména při působení tepla, uvolňuje toxické sloučeniny a mikroplasty, které se mohou dostat do vody a potravin. Po požití se dostávají do organismu, pronikají do tkání a ukládají se v orgánech. Mohou narušit hormonální rovnováhu, oslabit imunitní systém a ovlivnit vývoj plodu. Mikroplasty byly nalezeny dokonce u novorozenců, což ukazuje na jejich závažný a dlouhodobý vliv na zdraví.
Z jaké láhve je nejlepší pít? Pokud vám záleží na životním prostředí a vašem zdraví, nevybírejte plast.
Typ láhve Výhody Nevýhody
Plast – Lehký a levný
– Snadno dostupný – Uvolňuje mikroplasty (zejména na slunci)
– Toxické sloučeniny
– Škodlivý pro životní prostředí
Sklo – Chemicky neutrální
– Neuvolňuje škodlivé látky
– Lze opakovaně umýt – Těžší
– Křehký, snadno se rozbije
Kov – Odolný a opakovaně použitelný
– Dobře izoluje teplotu
– Bezpečný pro zdraví – Může změnit chuť vody (zejména levné modely)
– Těžší než plast
Skleněné a kovové láhve jsou zdravější a bezpečnější alternativou k plastu, zejména v horkém počasí.
