Nálevy jsou známé svými rozmanitými účinky na zdraví a některé z nich mohou pomoci očistit játra od obezity.
Pokud jde o zdravé návyky, máloco může být příjemnější než vychutnat si ráno šálek horkého čaje. Pro dosažení nejlepších výsledků je však důležité vybrat správný čaj, protože každý z nich má své výhody, včetně těch, které pomáhají očistit tukovou játra, a tím zvrátit jedno z nejčastějších onemocnění moderního životního stylu.
Jedním z nejlepších prostředků pro detoxikaci organismu, ale také pro regeneraci, ochranu a vyvážení funkce jater je pampeliška , která obsahuje velké množství antioxidantů a fytochemických látek, které jsou vynikajícími spojenci jater. Tato rostlina pomáhá hojit poškození jater a zároveň je chrání před oxidačním stresem a snižuje množství intrahepatálního tuku.
Šálek tohoto čaje, připraveného z čajové lžičky sušeného prášku rostliny a mírně hořké chuti, stačí k pocítění jeho četných blahodárných účinků, protože pampeliška je schopna očistit játra od tuků a zároveň tento orgán chránit.
Další variantou je ostropestřec mariánský, rostlina vysoce ceněná v tradiční medicíně, jejíž účinnost byla potvrzena vědou. Je to skvělý prostředek v případech, kdy je játra přetížena tukem, což vede ke snížení její výkonnosti.
Tajemství této rostliny spočívá v silymarin, látce s hepatoprotektivním účinkem, která působí očistěním a regenerací jaterních tkání. Má velkou schopnost očistit tělo od toxinů, ale vyniká také svou schopností stimulovat obnovu buněk.
V tomto případě se pro přípravu nálevu vaří 3 až 5 gramů drcených semen ostropestřce mariánského ve sklenici vody, čímž se očistí organismus a zároveň se ozdraví zevnitř.
Zelený čaj – další alternativa v boji proti tukové dystrofii jater
Kromě pampelišky a ostropestřce máme ještě jeden nálev, který může pomoci očistit tukovou játra – je to zelený čaj , vysoce ceněný pro své četné prospěšné vlastnosti . Mezi jeho prospěšné účinky na organismus patří vliv na játra. Různé studie prokázaly, že tento čaj má pozitivní vliv na poškozené jaterní enzymy a snižuje hromadění tuku.
Díky obsahu katechinů a dalších silných antioxidantů jeho konzumace přispívá k lepší očistě jater, což vede ke snížení zánětu jater a zlepšení jejich schopnosti reagovat. Kromě toho je zelený čaj velmi snadný na přípravu: stačí zalít vroucí vodou jeden sáček nebo čajovou lžičku. Jako by toho nebylo dost, tento nápoj je plný zdraví prospěšných látek .
Důrazně doporučujeme začít den s jedním z těchto nálevů, protože to může mít rozhodující význam pro ty, kteří trpí tukovou chorobou jater – onemocněním, které v raných stádiích často probíhá bez příznaků, což může vést k jeho možné nezjistitelnosti.
- Existují však některé příznaky, které mohou naznačovat tukovou chorobu jater, například celková nevolnost a únava bez zjevné příčiny, bolest v pravé horní části břicha a dokonce i výskyt závažnějších příznaků, jako je žloutenka, nadýmání, svědění, gastrointestinální krvácení, zmatenost nebo otoky nohou.
