Čaj z bezinky je jedním z nejzdravějších nápojů na světě. Měli bychom ho pít, pokud chceme řádně pečovat o své zdraví a podporovat správné fungování našeho organismu, zejména pokud jsme onemocněli chřipkou nebo nachlazením. Recept je až směšně jednoduchý.
Proč pít čaj z bezinky?
Tento čaj je skutečnou podporou zdraví . Pokud máte nachlazení, bude tento čaj tím nejlepším lékem. Jak však víte, vždy je třeba nejprve vyhledat lékaře.
Pokud však pomáhá skupině lidí, neznamená to, že jej nemůžete pít každý den. Tento nálev pomáhá, když se cítíme slabí nebo unavení. Kromě toho účinně podporuje náš imunitní systém. Může také přirozeně zmírnit kašel, rýmu, bolest v krku nebo horečku. Navíc podporuje činnost našeho srdce a krevního oběhu .
Pokud máte rádi domácí prostředky pro zlepšení svého zdraví, tento recept na domácí lék proti chřipce a nachlazení je určen právě pro vás. Podívejte se, jak takový čaj připravit .
Jak připravit domácí lék na chřipku?
O léčivých účincích květů bezinky už víte. Nyní je čas zjistit, jak je použít v kuchyni k přípravě nápoje zvaného studený čaj.
K tomu budeme potřebovat následující ingredience .
1 lžíce sušených květů bezinky
1 šálek vroucí vody
med nebo citron
Pokud nemáte sušené květy bezinky , můžete použít čerstvé. V tom případě budeme potřebovat dvě lžíce této ingredience. Ale pojďme k samotnému receptu.
Nejprve vložte květy bezu do šálku, zalijte je vroucí vodou, přikryjte talířkem a nechte asi 10–15 minut louhovat. Po uplynutí této doby nápoj přeceďte přes síto, abyste odstranili květy a získali pouze nálev. Tento druh čaje z květů bezinky můžete obohatit plátkem citronu nebo medem . To však není jediné použití těchto květů .
Další použití květů bezinky
Už víme, jak se léčit, když onemocníme chřipkou . Takový čaj nám určitě pomůže, ale jak jsme již zmínili, je lepší nejprve se poradit s lékařem.
Je dobré vědět, že takový léčivý nápoj není jediný, který lze z tohoto produktu připravit. Další možností je ocet z květů bezinky , který má také určité oblasti použití a mnoho výhod , které hovoří pro jeho přípravu . Konkrétně se tento produkt dobře hodí k různým druhům omáček, salátům nebo rybím pokrmům. Jeho příprava je velmi jednoduchá.
Vše, co musíte udělat, je smíchat stejné množství květenství bezinky a jablečného octa ve velké nádobě, tj. jeden sklenici octa na každý květenství . Poté vše důkladně promíchejte a směs dejte na 3–4 dny na teplé, ale tmavé místo. Občas je dobré směs lehce promíchat.
Po uplynutí této doby je třeba ocet přecedit přes síto. Můžeme ho nalít do menších lahví a dobře je uzavřít. Takto připravený ocet bude určitě prospěšný pro naše zdraví, stejně jako výše zmíněný čaj.
