Jaká snídaně je nejvhodnější pro získání energie a hubnutí?
Jeho konzumace přináší řadu výhod, díky nimž je ideální ingrediencí pro začátek dne. Oves byl bezpochyby vždy považován za ideální […]
vajec
Nejlepší způsob přípravy vajec, aby se maximálně využily jejich živiny
Jsou přírodním zdrojem vitamínů důležitých pro organismus, jako jsou A, D, E, B12 a kyselina listová. Zjistěte, jak je připravit,
Kardiolog: „Stejné množství vajec zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi více či méně v závislosti na vašem jídelníčku.“
Vejce je díky vysokému obsahu bílkovin, vitamínů a minerálů jedním z nejvýživnějších produktů středomořské stravy . Proto je konzumace tří
Přidejte lžíci do míchaných vajec.
Většina z nás připravuje míchaná vejce zřejmým způsobem. Vylijte vejce na velmi horkou pánev, přidejte oblíbenou náplň a po chvíli
Většina lidí neví, který vaječný žloutek je zdravější. Barva má velký význam
Pro většinu spotřebitelů má barva vaječných žloutků velký význam. Někteří tvrdí, že čím tmavší, tím lepší, protože světlý žloutek je
Nakrájím papriku a naplním ji dvěma ingrediencemi. Je to nejlepší snídaně, jakou jsem kdy jedl.
Miluji líná víkendová snídaně. Tehdy si můžete dovolit připravit něco neobvyklého, co se bude jíst s opravdovým potěšením. Jednou z
