6 potravin, které pomáhají zlepšit citlivost na inzulín a snížit hladinu cukru v krvi
Chcete se cítit lépe a kontrolovat hladinu cukru v krvi? Studie Národní lékařské knihovny ukazuje, že potraviny jako skořice, tučné […]
olivový olej
Tichí zabijáci vaší jater: vyhýbejte se těmto potravinám, abyste si zachovali zdraví a dlouhověkost.
Játra plní v těle řadu funkcí, bez nichž bychom nemohli fungovat. Mnozí z nás si však neuvědomují, že jim každodenním
