Chutné ovoce, které pomáhá ženám snížit krevní tlak
Kontrola krevního tlaku je důležitá pro udržení zdraví kardiovaskulárního systému, zejména u žen, u nichž může zdravý životní styl hrát […]
banány
Šéfkuchař prozrazuje: banány zůstanou čerstvé a nezhnědnou po dobu dvou týdnů, pokud je skladujete na nečekaném místě
Banány jsou ovoce, které často zhnědne, než je stačíte sníst. Jednoduchá změna však může prodloužit jejich trvanlivost o dva týdny.
Co se stane, když budete jíst banány každý den: vysvětluje dietolog
Banány si již dávno získaly pověst ideální svačiny – lze je snadno vzít s sebou, přidat do kaše nebo smoothie.
Zelené nebo zralé banány? Které z nich jsou podle odborníků zdravější?
Výživová hodnota se může během zrání měnit. Jejich konzumace ovlivňuje metabolismus a střevní mikroflóru. Banány mohou pomoci uklidnit žaludeční nevolnost
Příprava zdravých banánových brownies trvá 20 minut. Bez mouky a cukru, ale chutnají velmi dobře
Lze upéct chutné brownies bez mouky a cukru? Samozřejmě, že ano. Níže najdete jednoduchý a rychlý recept na tento lahodný
