Mýtus nebo realita: má med méně kalorií než cukr? Odhalujeme populární mýtus!
Ačkoli někteří lidé používají med jako zdravější náhradu cukru, je třeba mít na paměti, že se jedná především o kalorický […]
Zdravá výživa
Zdravá výživa
Jak zvýšit aroma čočky: tajný trik
Jak jsou dobré pokrmy z čočky! Tato ingredience s jemnou chutí a krémovou konzistencí se skvěle hodí k masu i
Pití vody před nebo po kávě: jak to ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pití kávy je každodenním rituálem pro miliony lidí po celém světě. Často se však diskutuje o tom, zda je třeba
V jakou denní dobu je nejlepší pít zelený čaj? Rád bych si dal šálek, děkuji. Ale dá se zelený čaj připravit?
Přidávám se k módě. Zelený čaj je teď na Googlu šíleně populární, takže mám pocit, že ho musím pít jako
Většina lidí neví, který vaječný žloutek je zdravější. Barva má velký význam
Pro většinu spotřebitelů má barva vaječných žloutků velký význam. Někteří tvrdí, že čím tmavší, tím lepší, protože světlý žloutek je
Lepší než skyr a tvaroh. Je bohatý na bílkoviny, pomáhá hubnout a podporuje činnost střev.
Kvarg je nenápadný hrdina každodenní kuchyně. Navzdory jednoduchému složení obsahuje spoustu živin a nabízí mnoho kulinářských možností. Je to produkt,
Příprava zdravých banánových brownies trvá 20 minut. Bez mouky a cukru, ale chutnají velmi dobře
Lze upéct chutné brownies bez mouky a cukru? Samozřejmě, že ano. Níže najdete jednoduchý a rychlý recept na tento lahodný
Má med méně kalorií než cukr? Pojďme si to jednou provždy vyjasnit
Ačkoli někteří lidé používají med jako zdravější náhradu cukru, je třeba si uvědomit, že se jedná především o kalorický produkt.
Tento džus je ideální pro diabetiky a starší lidi. Zlepšuje paměť a zrychluje metabolismus.
Pravidelná konzumace tohoto džusu je jednoduchým způsobem, jak posílit imunitu, zlepšit paměť a zrychlit metabolismus. Tento jedinečný nápoj je zvláště
Piju čaj s touto přísadou. Reguluje hladinu cukru a snižuje hladinu cholesterolu
Stále častěji pijeme nejen čaje, ale také nálevy z bylin a koření, které se dříve používaly pouze jako přísada do
Přidávám ho do vody a piju na lačný žaludek. Moje střeva fungují normálně, cítím se lehký a plný energie.
Dříve jsem den začínal kávou, ale teď jsem pochopil, že je lepší ji odsunout na druhou kolej. Mnohem užitečnější je
Ne v ledničce a ne v misce. To je nejlepší způsob skladování jahod.
Nastala sezóna jahod. Jsou to jedny z nejoblíbenějších letních plodů, ale bohužel jsou velmi choulostivé a rychle ztrácejí čerstvost. Mnozí
Čaj s meduňkou – nejlepší řešení pro zmírnění úzkosti a stresu.
Odborníci na výživu objevili ideální čaj pro zmírnění úzkosti a stresu. Čaj s meduňkou – nejlepší řešení pro zmírnění úzkosti
