Vliv chleba na metabolismus při každodenní konzumaci k snídani: co říkají odborníci
Jak zdravé je jíst chléb k snídani? Endokrinolog a dietolog vysvětlují, jak to ovlivňuje metabolismus. Pro mnoho lidí je probuzení […]
Tipy na vaření
Tipy na vaření
Chlapec si objednal 70 000 sladkostí na Amazonu pomocí mobilního telefonu své matky. Problém je v tom, že zboží dorazilo a jídlo nelze vrátit.
Snadnost, s jakou se mu podařilo objednávku provést, je příznačná pro digitální ekosystém: rychlost a absence filtrů mohou narušit rodinný
O této změně se přesvědčte sami. Rajčatová polévka získá neobyčejnou esenci
Rajčatová polévka je snad nejoblíbenější a nejoblíbenější polévka, která je sice jednoduchá na přípravu, ale vyžaduje určité kulinářské znalosti a
Tyto ryby obsahují nejvíce rtuti. Vyhněte se jim v obchodě.
Ryby jsou nedílnou součástí zdravé výživy a dodávají našemu tělu cenné vitamíny a minerály. Ne všechny druhy ryb jsou však
Přidejte k tvarohu a vychutnejte si. Vaše střeva budou fungovat jako hodinky a na nadýmání zapomenete.
Tvaroh je jedním z nejjednodušších a nejrychlejších způsobů, jak si dát snídani. Několik jednoduchých doplňků nejen vylepší chuť, ale také
Smíchám avokádo se třemi přísadami a vznikne mi výživný salát. Chutná kdykoli během dne.
Moje rodina miluje avokádo a jí ho v jakékoli podobě. Ale tento jednoduchý salát chutí lépe než všechna ostatní jídla.
Častá chyba v kuchyních. Jahody rychle kazí
Milovníci ovoce si už mnou ruce nadšením při pomyšlení na sladké, letně vonící jahody. Čekáme na ně mnoho měsíců, ale
Méně kalorií, více bílkovin. Zdravější alternativa k majonéze z obchodu
Domácí majonéza je nejen chutná, ale také zdravá. Zjistěte, jak ji připravit, abyste si mohli vychutnat její jedinečnou chuť bez
Tato ryba je pokladem Baltského moře. Chutná jako kuře, ale aby ji člověk našel, musí mít velké štěstí.
Sargan je ryba, která překvapuje svým vzhledem, chutí podobnou chuti drůbeže a také zelenými kostmi. Je to opravdu neobvyklé a
Připravené jídlo chutí připomíná kuře. Zralé plody jsou velmi chutné a sladké.
Zelené plody pokryté charakteristickými výčnělky, které někdy dosahují impozantní hmotnosti několika desítek kilogramů, vzbuzují stále větší zájem vědců. Má chlebovník
V České republice si hospodyňky vybíraly toto maso na guláš. V současné době se většina lidí vyhýbá obchodům
Kdysi byl hovězí steak považován za delikatesu, ale dnes máme tendenci volit jiné, populárnější druhy masa. Řekneme vám, proč je
Nedráždí žaludek, čistí a pomáhá soustředit se. Je to více vzrušující než malé černé šaty.
Je to jedna z nejjemnějších odrůd kávy. Nedráždí žaludek, ale zároveň stimuluje, zlepšuje koncentraci a dodává energii. Ne každý ví,
Takto připravíte dokonalá vejce naměkko. Jednoduché pravidlo
Je těžké si představit kuchyni bez vajec. Jíme je od nepaměti a jsou široce používána v kuchyni. Jednoduchým, klasickým a
Tuto baltskou delikatesu lze jíst pouze v květnu a červnu. Tato ryba chutná jako kuře a má zelené kosti.
Nejoblíbenějšími druhy ryb v Baltském moři jsou sleď, treska, platýs a sledě. V květnu se při rybaření můžete setkat i
Působí lépe než lněné semínko. „Metla“ pro střeva
Psyllium je opravdový poklad pro zdraví: podporuje trávení, zmírňuje záněty a má blahodárný vliv na stav pokožky. Navzdory své nenápadnosti
Tento večeři připravuji ze tří ingrediencí. Členové rodiny už nechtějí slyšet o sendvičích.
Večeře je stejně jako snídaně velmi důležitým jídlem, které by se mělo konzumovat večer. Pro organismus je škodlivé jít spát
Keto omeleta s mozzarellou a rajčaty. Jednoduchý recept na zdravé jídlo
Ketogenní dieta je velmi kontroverzní téma, které již několik let vyvolává mnoho emocí. Předpoklad, že strava by měla sestávat ze
To je nejlepší mouka na palačinky. Jsou měkké a jemné, ale nerozpadají se.
Chcete něco k jídlu? Něco jako „udělej to, ale nepřeháněj to“? Volba padá na palačinky. Mouka, vejce, mléko – co
Přidáváte to k večeři? Pozor: jen chemikálie a cukr
Červený, sladký, pikantní – kečup – král barbecue a hranolků. Nejoblíbenější omáčka. Ale je kečup opravdu tak neškodný, jak se
Tichí zabijáci vaší jater: vyhýbejte se těmto potravinám, abyste si zachovali zdraví a dlouhověkost.
Játra plní v těle řadu funkcí, bez nichž bychom nemohli fungovat. Mnozí z nás si však neuvědomují, že jim každodenním
Tajemství dokonalých palačinek: pouze 3 ingredience, žádná složitost a ani gram mouky!
Palačinky jsou známá a oblíbená pochoutka již mnoho let. Nejenže jsou chutné a rychlé na přípravu, ale můžete s nimi
Jak vařit pohanka, aby byla křehká? Použijte trik šéfkuchaře
Pohanka má své věrné fanoušky – je sytá, zdravá a voňavá. Ale každý, kdo se někdy setkal s převařenou, hrudkovitou
Vědci určili nejzdravější ovoce – není to jablko ani banán a je třikrát zdravější než citrusové plody
Pamatujete si babiččinu moudrost o jablku denně, které nahradí lékaře? Vědci z William Paterson University se rozhodli ji osvěžit –
Oblíbená zelenina se již objevila v obchodech s potravinami. Obsahuje hodně železa, které působí jako balzám na srdce.
Některé druhy zeleniny vídáme na stolech a v obchodech tak často, že už ani nepřemýšlíme o jejich původu a vlastnostech.
