Nenápadná rostlina se zlatými květy, známá po staletí, se opět vrací do módy. Helichrysum sandifolia podporuje játra a trávicí systém a přináší úlevu při zažívacích potížích.
Helichrysum sandifolia je bylina, ceněná pro své zdraví prospěšné vlastnosti, zejména v souvislosti s podporou jater a trávicího systému. Jeho žlučopudné a žlučové účinky přispívají k lepšímu trávení tuků a ke snížení nadýmání. Díky obsahu flavonoidů a éterických olejů má smil protizánětlivé a spasmolytické účinky a podporuje funkce trávicího traktu.
Smil písečný – přírodní podpora jater a trávení
Smil písečný je univerzální rostlina. Má obrovský vliv na naše zdraví. Má následující účinky:
- žlučopudný a žlučový – stimuluje sekreci žluči, což usnadňuje trávení tuků a odlehčuje játra,
- protizánětlivé a spasmolytické – zmírňuje zánět žlučových cest a trávicího traktu, snižuje napětí hladkých svalů střev,
- detoxikace – podporuje vylučování toxinů z organismu, působí jako diuretikum,
- antibakteriální – díky obsahu éterických olejů má kočičí máta antiseptické účinky.
Pravidelné užívání nálevu z nesmrtelníku může přinést úlevu při potížích, jako je nadýmání, žaludeční nevolnost nebo pocit těžkosti po jídle.
Věčný květ není vhodný pro všechny. Kontraindikace zahrnují:
- kameny ve žlučníku – žlučopudný účinek může zhoršit příznaky,
- obstrukce žlučových cest – zvýšená sekrece žluči může zhoršit stav,
- těhotenství a kojení – nedostatečné výzkumy bezpečnosti,
alergie na rostliny z čeledi hvězdnicovitých – pravděpodobnost alergických reakcí.
Před zahájením léčby se poraďte s lékařem, zejména v případě onemocnění jater nebo žlučových cest.
Jak připravit nálev z nesmrtelníku?
Bylina nesmrtelník je rostlina, kterou stojí za to zařadit do svého jídelníčku. Dobrým nápadem proto bude připravit si nálev s jejím použitím jako hlavní ingrediencí.
Ingredience:
- lžíce sušených květů,
- sklenice vody (250 ml),
- podle chuti: med nebo cukr.
Jak připravit:
- Jednu lžíci sušených květů nesmrtelníku zalijte 250 ml vroucí vody.
- Vařte na mírném ohni 5 minut.
- Nechte 10 minut louhovat pod pokličkou.
- Nálev přeceďte a pijte po půl sklenici 2-3krát denně, nejlépe před jídlem. Můžete trochu osladit medem nebo cukrem, pokud vám nechutná neutrální bylinná chuť.
- Léčbu je třeba pokračovat po dobu 2–3 týdnů, poté udělat přestávku.
Věčný květ je přírodní podporou pro játra a trávicí systém. Jeho pravidelné užívání může přinést úlevu při zažívacích potížích a zlepšit kvalitu života.
