Jezte 3 meruňky denně a pocítíte rozdíl. Takto působí na organismus
Sezóna meruněk se blíží velkými kroky a již v červenci si jich budete moci vychutnat do sytosti. Proto je nyní […]
Tipy na vaření
Tipy na vaření
Jednoduchý způsob. Tak rychle zjistíte, zda byla jahoda ošetřena chemikáliemi.
Postříkané jahody jsou prokletím každé sezóny. Vypadají lákavě, ale mohou být přetížené chemikáliemi. Naštěstí existuje jednoduchý trik, který vám umožní
Tuto pastu s kuřecím masem v smetanové omáčce připravuji každý týden. Tímto večeří ohromíte všechny.
Těstoviny k večeři vždycky zabírají. Jejich výhodou je, že se dají připravit na několik způsobů a chutnají skvěle prakticky s
Recept na šťovíkový polévku přímo od babičky. Tato polévka chutná jako za starých časů
Šťovíková polévka je ideální pro letní oběd – je lehká, ale sytá. Jak uvařit vynikající polévku, smetanovou, takovou, jakou vařily
Jíme ho jen zřídka. Podporuje srdce a obsahuje méně oxalátů než zeleninový špenát.
Nevypadá jako typický špenát, ale v kuchyni se skvěle osvědčí. Novozélandský špenát je zelenina, kterou byste měli znát, pokud chcete
Piji před jídlem. Játra fungují mnohem lépe a nemám nadýmání.
Nenápadná rostlina se zlatými květy, známá po staletí, se opět vrací do módy. Helichrysum sandifolia podporuje játra a trávicí systém
Moje babička vaří jahodové marmelády podle tohoto receptu už mnoho let. Aby chuť ještě více umocnila, přidává jednu ingredienci.
Jak připravit jahodové džemy? Navzdory vzhledu to není složité. Potřebujete pouze čtyři ingredience, včetně speciální, která dodá ovoci ještě lepší
Je velmi zdravá a údajně omlazuje. Středomořská strava změnila život mnoha lidem k lepšímu.
Středomořská strava je považována za jednu z nejzdravějších na světě. Je založena na kulinářských tradicích zemí Středomoří a doporučuje se
Tento „ovoce“ zachraňuje srdce. V zahraničí se konzumuje ve velkém množství, ale pro Čechy je příliš drahé.
Avokádo, známé také jako lahodné ovoce, je velmi zdravé. V České republice zůstává relativně drahou dietní volbou. Další informace o
Má málo kalorií, ale hodně vitamínů. Ovoce pro zlepšení paměti a trávení
Oroblanco je citrusový poklad, který okouzluje svou jemnou, sladkou chutí a mimořádným bohatstvím živin. Ačkoli v České republice stále zůstává
Stačí vypít jednu čajovou lžičku denně. Vaše pleť bude vypadat lépe a zlepší se vám paměť a koncentrace.
Rozdrcená hroznová pecička může zkazit radost z konzumace těchto sladkých plodů. Proto mnoho lidí při nákupech sahá pouze po bezsemenných
Je považován za nejzdravější nápoj na světě. Chrání před rakovinou a působí jako balzám na střeva.
Je to nápoj, který vás nejen osvěží v horkém dni nebo pomůže uklidnit pálení v ústech po konzumaci pikantního jídla.
Recept na nakládané okurky. Přidáme místo křenu. Budou pevné a křupavé, jako z babiččiny spíže.
Jak udělat nakládané okurky křupavé? Mnozí přidávají do sklenice křen, ale ne každému vyhovuje jeho ostrá chuť. Pokud dáváte přednost
Recept na jahodové pelmeny jako od babičky. Budete potřebovat pouze 5 ingrediencí
Co se dá rychle uvařit z jahod? Pokud nemáte nápad na večeři, připravte si chutné pelmeny. Navzdory svému vzhledu se
Mnoho lidí to neví. Tyto zeleniny mohou být po několika hodinách vaření škodlivé.
Některé zeleniny mohou být škodlivé, pokud se konzumují několik hodin po uvaření. Zjistěte, které z nich je lepší jíst hned
Vědci to prozkoumali. Kolik tmavé čokolády je třeba sníst, aby se snížil krevní tlak?
Regály obchodů se prohýbají pod tíhou čokolády nejrůznějších příchutí. Existuje však pouze jedna zdravá volba – tmavá čokoláda s obsahem
Moje babička dělá tento bigos z mladé kapusty. Nesmíte zapomenout na 2 ingredience
Bigos z mladého zelí je lehká jarní verze tradičního jídla, která potěší svou jemnou chutí. Aby se z mladých listů
Je to jedno z nejzdravějších ovoce. Roste v České republice, ale přesto ho nejíme.
V našich zahradách najdeme mnoho rostlin, které obsahují skutečné bohatství živin a o kterých se rozhodně nemluví dost. Jednou z
Je překvapivé, jak med ovlivňuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi: měli byste to vědět, než ho příště sníte lžičkou.
Pokud jde o slazení, med je mnohem rozumnější volbou než cukr. Mnoho lidí si myslí, že med je jen přírodní
Jak připravit džem z citronové kůry a ušetřit spoustu peněz za sladkosti
Citronovou kůru lze použít různými způsoby, proto je lepší ji před vyhozením využít jinak. Citronová kůra má mnoho použití a
Chutné ovoce, které pomáhá ženám snížit krevní tlak
Kontrola krevního tlaku je důležitá pro udržení zdraví kardiovaskulárního systému, zejména u žen, u nichž může zdravý životní styl hrát
Z starého chleba dělám chipsy. Jsou příjemně křupavé.
Máte v chlebníku zbylý chléb nebo máte chuť na něco k zakousnutí při sledování oblíbeného seriálu? Vyzkoušejte jednoduché domácí chlebové
Zapomenutý dezert v novém provedení. Pod křupavou skořápkou se skrývá sametový krém a lahodné ovoce.
Kogel-mogel je opravdová klasika mezi dezerty. Je nejen neuvěřitelně rychlý, ale také chutný a připravuje se z ingrediencí, které má
Tomu se říká sanatorní salát. Ochutnejte ho jednou a budete ho připravovat každý den.
Pobyt v sanatoriu se neomezuje pouze na chůzi s holemi nebo sirné koupele. Léčebná kuchyně je nedílnou součástí dietní terapie.
